髪を大切にするようになってから三つ編みをするようになりました。スポーツクラブでも三つ編みをして運動しますし、自宅でも三つ編みをしてくるくるっと髪の根元に巻き付けています。
こうすると髪をほとんどいじらなくていいので髪の傷みが減ります。
三つ編みができない人は練習するといいですよ！こつさえ覚えてしまえばあとは簡単・・・鏡を見なくても手先の感覚だけでスイスイ三つ編みができるようになります。
三つ編みができるようになるといろんな髪のオシャレができるようになるから損しません。
髪って触っているとキューティクルが剥がれやすくなり髪が傷みます。髪を傷ませたくなかったらいくつかポイントがあるんですが、今言ったように髪をむやみに触らないこと。それから枕に頭をこすりつけたり髪の毛を洗うときゴシゴシ力を入れないことですね。
本当に普通のことなんですが、髪に触れる回数を減らすことで髪の傷みが減るので私は三つ編みを続けていますよ。
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